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    "result": {"data":{"markdownRemark":{"html":"<p>¿A quién no le ha pasado por la mente, cuando nos ocurre algo positivo: sí, es genial, pero .... me lo merezco? (baja autoestima), ¿cuánto durará? (duda) ..... que nos impide disfrutar plenamente del momento de felicidad, de vivir profundamente el presente.</p>\n<p>Empieza un proceso mental estereotipado según una realidad construida a partir de imágenes alteradas por quienes persiguen sus propios intereses específicos.</p>\n<p>Vivir con miedo a ser feliz porque para serlo necesitamos tener dinero, poder o una forma física que respete las normas que alguien nos impone.</p>\n<p>El condicionamiento nos lleva a vivir una vida diferente, que nos trae frustración, ansiedad, estrés, inestabilidad psicológica y emocional con causas a menudo irreversibles.</p>\n<p>Nos encontramos con pensamientos que no son nuestros pero que hemos asimilado a lo largo de los años y nos encontramos con \"ropas\" que no nos pertenecen.</p>\n<p>Sin embargo, muchas veces nos sometemos a las decisiones de otros por pereza a tomar una posición o por miedo a las consecuencias y tendemos a descargar la responsabilidad en otros; la familia, la sociedad, el trabajo, etc. porque es mucho más \"conveniente\" que asumir el riesgo.</p>\n<p><img src=\"/assets/happy_calm.jpg\" alt=\"happy_calm\" title=\"happy_calm\"></p>\n<p>Hoy, más que nunca, es necesario revalorizar algunos conceptos como la honestidad, el valor moral, el compartir, la solidaridad y mucho más para emprender un camino correcto según nuestras actitudes y deseos. En pocas palabras, la LIBERTAD de expresar y NO reprimir la alegría, el dolor, la decepción, la creatividad, de romper las cadenas que hemos atado alrededor de nuestro corazón.</p>\n<p>Convertirse en adulto no es una cuestión de edad, significa tomar conciencia de todo lo que nos rodea, desarrollar la capacidad de ver con nuestros propios ojos para aprender a conocernos más allá de lo que otros han construido a nuestro alrededor y tener la fuerza para cambiar y decidir lo que queremos ser.</p>\n<p>Es un proceso muy difícil y largo pero si tienes la voluntad de hacerlo estoy seguro que te llevará al verdadero significado de estar aquí y ahora.</p>\n<p>Gracias al encuentro con el grupo de Manos Sin Fronteras pero sobre todo a la JARDINERA (GUÍA FUNDAMENTAL), sólo he empezado a rascar un la superficie y aún me queda mucho camino por recorrer pero, gracias a vosotros, se ha abierto un nuevo mundo.</p>\n<p>La meditación y la Estimulación Neural son dos herramientas en las que me he apoyado a nivel físico, mental y emocional que me continúan ayudando a restablecer el contacto conmigo misma y a lograr una mayor claridad.</p>\n<p><img src=\"/assets/rita.jpg\" alt=\"Rita\" title=\"Rita\"></p>","frontmatter":{"category":"reflections","date":"2021-04-27","author":"Rita Confalonieri","path":"/blog/no-es-prohibido-ser-feliz","title":"No es prohibido ser feliz","image":"/assets/heart.jpg","language":"es","previewText":"¿A quién no le ha pasado por la mente, cuando nos ocurre algo positivo: sí, es genial, pero .... me lo merezco? (baja autoestima), ¿cuánto durará? (duda) ..... que nos impide disfrutar plenamente del momento de felicidad, de vivir profundamente el presente."}}},"pageContext":{"mdPath":"/blog/no-es-prohibido-ser-feliz"}},
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