Mova sua cama, mude sua vida!

A formação profissional em arquitetura permitiu-me compreender o espaço que habitamos do físico e do tangível: através do design, formas, materiais, cores, texturas, beleza e arte. Mas foi o despertar de uma visão holística de bem-estar, o que levou-me a "olhar através dos olhos da alma", descobrindo que o espaço contido entre paredes, portas e janelas são a essência que o torna importante e habitável, que carinhosamente nós chamamos de lar.

Esse despertar consegui com perseverança, a partir da prática diária de meditação e autotratamento com a Estimulação Neural, que me ajudou a potencializar a criatividade, a ficar mais atenta em todos os detalhes. Descobrindo este caminho, que a casa é o nosso corpo estendido, que mantém os sentimentos, desejos, frustrações, alegrias, paixões e tristezas mais íntimos. E que as mudanças mais simples na ordem da casa geram movimento nas emoções daqueles que nela habitam.

Eu também entendi que podemos seguir em frente olhando para o nosso espaço para ver como o nosso mundo interior é refletido no meio ambiente. Eu chamo isso de "criar e recriar nosso próprio universo", colocando a ordem física como um reflexo da ordem interna e vice-versa.

Quando me perguntam o que é Feng Shui, escolho o conceito da busca pela harmonia e pelo bem viver, em relação à natureza.

Eu tenho ajudado as pessoas a se redescobrirem durante anos e enfrentar os sentimentos ocultos em suas casas, melhorando assim a qualidade de vida em lares saudáveis.

Eu convido você a fazer este pequeno mas útil exercício de 4 etapas, que o ajudará a ver de uma maneira diferente:

Primeiro: Fique na frente da porta de entrada da sua casa, apartamento, quarto ... aquele espaço que é seu (você não precisa necessariamente ser o dono).

Segundo: Tome 3 respirações profundas, inspirando e expirando, para se tornar consciente como se estivesse entrando pela primeira vez.

**Terceiro: **digite a chave, abra a porta. Olhe, observe! A primeira coisa que você vê: a pintura, a cama, o guarda-roupa ou o que você vê primeiro, está diretamente relacionado a você, é assim que você é! É o seu reflexo. Reflita sobre as qualidades do objeto e pergunte-se: eu gosto do que vejo? Você gostaria de mudar alguma coisa? Isso me incomoda?

Finalmente, o quarto passo: Se você decidiu que é hora de fazer a mudança, coloque algo que você ama, que motive e aumente sua auto-estima. Uma tabela ou objeto que reflete como você quer se ver para seguir em frente. Atreva-se a olhar com os olhos da alma.

Anime-se, faça a mudança, mova-se e saia da rotina.